A Hell Zone nos Tempos de Quarentena

Os últimos meses têm sido difíceis para o mundo inteiro. Pra algumas pessoas mais que pra outras. A pandemia do novo coronavírus acabou com planos, rotinas e causou uma verdadeira tragédia no sistema de saúde dos países afetados (nosso Brasil sendo um dos principais deles, já alcançando quase 140 mil mortos no momento em que escrevo este post). Se você está lendo isso e é um ser humano minimamente responsável, você deve estar passando esse período majoritariamente em casa, saindo apenas quando necessário, não encontrando amigos ou familiares e talvez esteja se sentindo um tanto isolado, se indignando com o noticiário e com pessoas que não levam a atual realidade a sério. Ficar em casa tem sido uma das principais formas de evitar uma maior proliferação desse vírus maldito, sendo um exercício de compaixão para com profissionais de saúde e quaisquer outras pessoas que estejam sofrendo por conta da pandemia. No entanto, ao ficar em casa também nos vemos enfrentando coisas não muito agradáveis e usarei o post de hoje para falar sobre uma delas: a hell zone.

É natural que todo mundo passe por dias ruins, mas a hell zone (ou “zona do inferno”, na tradução literal) é algo diferente. Vi a expressão pela primeira vez tempos atrás, quando por acaso me deparei com um comentário do comediante americano Dan Sheehan, e desde então tenho a usado com amigos para descrever um período em que ficamos meio desligados. Por “desligados” não quero dizer distraídos, mas sim desligados mesmo, sem energia.

A hell zone surge repentinamente. As coisas estão indo bem, os dias estão tranquilos dentro do possível, mas de repente... Boom, entramos numa espécie de baixo-astral. Na hell zone, há tarefas para serem realizadas, porém não há nenhuma motivação. Pode haver uma vontade de fazer alguma coisa, mas não se sabe o quê. Ficamos tristes, melancólicos e mal humorados, porém nada de especificamente ruim aconteceu para que nos sintamos assim. É uma sensação de pura inutilidade que simplesmente chega, nos assombra por um determinado período (pode ser alguns dias) e depois vai embora como se nunca tivesse estado ali, finalmente nos permitindo voltar ao normal. Ao menos até ela retornar e começar tudo de novo.

Não acho que a hell zone seja um tipo de depressão, mas pode ser que ela seja um sintoma. Na verdade, ela pode muito bem sempre ter estado conosco em maior ou menor grau, mas provavelmente o ato de ficar em casa durante a maior parte do tempo tornou ela um pouco mais perceptível, já que ficamos todos muito mais concentrados no nosso próprio espaço, não tendo para onde fugir. Particularmente falando, já tive um bom número de hell zones ao longo dos últimos seis meses, de forma que estou escrevendo esse post quase como uma forma de terapia. E por experiência própria, afirmo que a hell zone é uma merda, acabando com nossa produtividade exatamente quando mais precisamos nos sentir produtivos.

Mas por mais que a hell zone goste de nos deixar isolados, falar sobre ela é uma maneira interessante de lidar com as sensações que ela desperta. Podemos até nos sentir inúteis, mas não precisamos nos sentir inúteis sozinhos, seja durante uma hell zone ou durante uma pandemia.